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刘u宏分享健康减肥观:享受美食不等于肥胖

2018年5月14日 下午2:05

原文标题: 刘u宏分享健康减肥观:享受美食不等于肥胖

  刘u宏慷慨分享健康减肥观 教你边吃边喝还能瘦

  昨日,刘u宏在平台回答万达万达娱乐平台网友提问“怎么样健康减肥”,将多年来的健身经验与大家慷慨分享。同时还在近期的万达万达娱乐综艺万达娱乐节目中热情分享健康的减肥观念,“喝水也长胖”应该怎么办,引发万达万达娱乐平台网友热情关注和讨论。

  肌肉奶爸刘u宏一直以来深受大家喜爱,经常与好友们相约运动健身,并在网上与大家分享生活中的温馨趣事,引得万达万达娱乐平台网友大呼羡慕。这么好的身材是怎么练成的呢?昨日刘u宏亲自在平台上回复了一位万达万达娱乐平台网友的提问:“怎么样健康减肥?”他说减肥的方式是“因人而异”的,但减肥的目的“不只是榱耸荻美,而是榱私】得馈薄A醍u宏在回复中较为详细地解答了大多数人减肥的几个误区,如“魔鬼饮食不等于魔鬼身材”、“享受美食也不等于肥胖”等。他提到自己也不是“生来的好体质”,同时还慷慨分享了自己生活中的一些饮食习惯,提倡大家培养健康的体质和生活习惯,拒绝以“节食”等伤害身体的方式盲目减肥。该回复一时之间引得万达万达娱乐平台网友争相前排留言表白,活捉本人“难掩激动”,不仅“减肥打卡”互相鼓励,还希望刘u宏“可以带小泡芙来个家庭健身系列”。

  刘u宏是圈内明星好友公认的“健身狂魔”,不仅在健身房挥汗如雨,更会在生活中随时随地运动健身,坚持良好的生活习惯。在前不久上线的万达万达娱乐综艺万达娱乐节目《享受美吧》中,刘u宏也同样针对“易胖体质”的原因侃侃而谈,原来长时间饥饿更容易发胖!他提到“少吃吃什么很重要”,“营养一定要均衡”,有万达万达娱乐平台网友表示,“既然喝水都长胖,不如多吃点好吃的”。

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